À qui s’adresse la thérapie de couple à Chelles ?
La thérapie de couple que je propose est systémique, c’est-à-dire centrée sur le lien, la relation.
D’autres types d’accompagnements existent pour les couples, la médiation conjugale, la thérapie comportementale, la thérapie psychodynamique, la thérapie psychanalytique, etc.
La thérapie systémique s’adresse à des couples de tout âge qui traversent une crise, un essoufflement de leur relation ou qui veulent faire un point sur leur relation de couple.
Problème de communication, mal-être, difficulté professionnelle ou financière, parentalité, ennui, addiction, tensions, risque de séparation, désaccord éducatif, burn-out, adultère, passage à la retraite, maladie, invalidité, vie quotidienne, mariage, envie d’enfant, deuil, recomposition familiale, etc., les motifs de consultations sont divers.
Vous vous questionnez si une thérapie de couple systémique est adaptée à votre situation ? Contactez-moi et parlons-en ensemble.
Est-ce que la thérapeute de couple va résoudre nos problèmes ?
La thérapeute de couple à Chelles ne résoudra pas vos problèmes car vous seuls avez la possibilité de le faire.
Elle observe les interactions, partage ses questions, ses observations et ses hypothèses. Elle aide à mieux communiquer, à repérer les blocages et à les résoudre ou les contourner, dans le but de vous aider à (re)trouver une relation qui vous convienne davantage.
L’espace de thérapie de couple permet d’expérimenter d’autres modalités relationnelles, d’autres formes de communication, afin de permettre au couple de choisir comment il veut faire évoluer sa relation.
La thérapie de couple ne sert pas à « réparer » le couple à tout prix. Parfois, elle permet de se séparer dans de bonnes circonstances.
Comment se déroule une thérapie pour les couples à Chelles ?
Avant la première séance, nous aurons un échange téléphonique d’une dizaine de minutes (avec l’un des partenaires du couple ou les deux) afin que vous puissiez me présenter votre situation et vos attentes vis-à-vis de la thérapie de couple.
Cette étape est indispensable pour me permettre de vous accueillir au mieux lors de la première séance mais aussi pour que nous nous assurions ensemble que votre demande d’accompagnement relève bien de mon champ de compétence.
Les 2 ou 3 premières séances, espacées de 3 à 4 semaines, sont une « phase d’évaluation ». C’est-à-dire qu’elles nous permettent de faire connaissance, d’établir si un suivi est possible et d’en déterminer les contours et les objectifs. L’accueil est bienveillant, chaleureux, sécurisé et confidentiel.
La suite de l’accompagnement se poursuit sur le même rythme, à savoir une séance par mois environ.
La durée de l’accompagnement varie en fonction de vos objectifs initiaux et de vos envies.
Certaines personnes souhaitent arrêter dès lors qu’il y a des améliorations. D’autres personnes ressentent le besoin d’approfondir davantage.
Toutefois, il est nécessaire de préciser thérapie n’apporte pas un résultat immédiat. Il est même fréquent de passer par des moments d’inconfort ou de difficulté avant de trouver un meilleur équilibre.
La plupart du temps je vous recevrai à deux, mais il arrive que je puisse aussi proposer des temps d’échanges individuels au cours du suivi du couple.
Comment choisir son thérapeute de couple à Chelles ?
La localisation et le tarif sont souvent les premiers critères de choix d’un thérapeute.
Toutefois, ils ne peuvent être suffisants.
Le métier de thérapeute de couple n’étant pas réglementé, il est important de s’assurer du cursus du professionnel qui vous accompagnera.
A-t-il suivi une formation spécialisée pour accompagner les couples ? Est-ce une formation longue ou courte ? Est-ce une formation reconnue ? Quelle est son expérience professionnelle ?
Une fois la qualification vérifiée, c’est surtout la personnalité du thérapeute qui fera la différence. Les premières séances de thérapie permettent justement de voir si la manière de travailler du thérapeute de couple vous convient.
Combien coûte une thérapie de couple à Chelles ?
Chaque séance coûte 110 euros, pour une durée de 1h15 environ.
Le prix total de la thérapie varie en fonction du nombre de séances nécessaires.
Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale mais elles peuvent l’être en partie avec certaines mutuelles.
Je vous invite à vérifier cela auprès de votre mutuelle.
Si vous avez d’autres questions, n’hésitez pas à consulter la liste des questions fréquentes.